Screenshot_129

В мире есть много несчастных людей, которые не любят, презирают себя. Чтобы с этим бороться, человеку необходимо найти причины, которые вызывают столь отрицательные чувства к самому себе.

как полюбить себя

Человек, не любящий себя, не умеет радоваться жизни, он обостряет своё внимание на своих недостатках, а также негативно реагирует на недостатки других людей. Он не любит сам себя, поэтому ему сложно полюбить кого-то другого. И его тоже не любят окружающие.

 Любящий себя человек объективно оценивает свои недостатки, прощает себе ошибки, равно как и недостатки окружающих его людей. Он избегает множества стрессов, потому что любит близких людей, как и себя. Не требует от них совершенства, потому что видит их недостатки. Не упрекает за какие-то проступки, потому что и сам может оступиться.

 Как уже говорилось выше, вокруг не любящего себя человека и эгоиста люди несчастны. А вокруг человека, любящего себя, — счастливы. Полюбив себя, вы не только сами станете счастливым человеком, но и окружающих сделаете счастливыми.

 Советы, как полюбить себя

 • Проанализируйте свои недостатки.

Имеется ввиду не только внешность, а и черты характера. Сравнивая себя со звёздами эстрады и кино, естественно, вы находите себя массу недостатком во внешности. Но это не повод ненавидеть себя. Многие звёзды вовсе не обладают идеальной внешностью (например, Джулия Робертс, Сильвестр Сталлоне и другие). Несмотря на это они стали любимцами публики. То же самое касается и черт вашего характера. Превратите их в свои достоинства и любовь к себе вам обеспечена.

 • Научитесь уважать себя.

Комплексы по поводу внешности есть практически у каждого человека. Но ведь привлекательность заключается не только во внешности, а в первую очередь в манере поведения, общения, во внутреннем мире человека. Доказано, что человека делают привлекательным такие черты характера, как уверенность в себе, высокая самооценка, доброта, чёткая жизненная позиция, внутренняя сила, самодисциплина и т.п. Развивайте у себя положительные качества личности и уважайте себя.

 • Не стремитесь следовать стандартам, которые навязывает общество.

Стремление быть на кого-то похожим, подстроиться под какие-то идеалы, мешают человеку развиваться по своему личному пути. Это всё мешает найти истинное предназначение в жизни, вынуждает переделывать себя, свой характер. Человек, который пошёл на поводу у общества, у навязанных идеалов и стандартов, никогда не достигнет каких-то высот в выбранной им сфере жизни. Если же человек полюбит себя таким, какой он есть, оценит свои возможности, желания, таланты, определённые внутренние ресурсы, то он найдёт свой путь в жизни и станет счастливым.

 • Нелюбовь к себе ведёт к постоянным стрессам.

Как правило, это вызывает появление всевозможных вредных привычек, от которых впоследствии сложно избавиться (курение, обжорство, алкоголизм, страсть к азартным играм и пр.). Это всё отталкивает от вас людей. Если же вы себя полюбите, несмотря на свои недостатки, то состояние стресса исчезнет, а значит, и не будет повода для объедания, курения, употребления алкоголя и т.д.

• Исправьте детские проблемы

Часто причина нелюбви к себе кроется в вашем детстве, а зачастую еще глубже. И тут еще сложно обойтись без помощи специалиста. Грамотный психолог и целитель помогут вам устранить самые глубинные причины нелюбви к себе, и жизнь засияет новыми красками.

Screenshot_130

Помните, что самый близкий и дорогой человек для себя — это вы сами. Если вы себя не любите, то в вашем сознании происходит конфликт. Вашему внутреннему «Я» обидно и больно, что его не любит самый близкий человек.

Попробуйте представить себе, что вы — это ваш самый любимый человек. Скорей всего, вы сможете избежать многих необдуманных поступков, обидных слов. Ведь любовь, как правило, заключается в заботе о близком человеке, чтоб ему было хорошо, комфортно.

 Самое главное в решении проблемы нелюбви к себе — осознать суть и идти по пути избавления от этой проблемы. Любите себя и будьте счастливы!

Возможно кому-то очень нужна эта информация! Делайте добро и оно к Вам вернется!!Получите плюсики в карму за распространение информации, которая поможет кому-то стать счастливее, нажав на одну из кнопок ниже:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс